시술 가이드

실리프팅 · 얼굴실리프팅 효과·가격과 붓기

글 뷰티코디 에디터팀감수 박훤함 대표원장DR.BAQUO약 7분

실리프팅 원리를 표현한 3D 그림

실리프팅은 돌기(코그)나 원뿔(콘)이 달린 녹는 실을 피부 아래에 넣어, 실이 조직을 걸어 처진 부위를 위로 당기는 시술입니다. 원래 안면거상수술에서 조직을 받쳐 주던 봉합사와 같은 성분의 실을, 절개 없이 작은 바늘 구멍으로 넣어 수술의 당기는 효과를 어느 정도 재현하도록 발전했습니다. 열로 피부를 조이는 울쎄라·온다와 달리 조직을 물리적으로 옮기기 때문에, 시술 직후부터 윤곽 변화가 보이는 것이 특징입니다.

한눈에 보기

  • 잘 맞는 경우: 보통 40대 이상에서 턱선·팔자 주변·볼 처짐이 보일 때. 원장이 얼굴을 직접 보고 판단
  • 효과 시기: 시술 직후부터 보이고, 붓기가 빠지는 몇 주 뒤 자연스럽게 자리 잡음
  • 유지: 실은 보통 6개월~1년에 녹고, 1년 이상 지나면 다시 조금 내려오는 느낌이 들 수 있음
  • 붓기: 보통 1~2주. 세게 씹는 음식은 3~4일 이상 조심
  • 중요한 것: 디자인과 시술자의 경험에 따라 결과 편차가 큼

실리프팅은 어떻게 효과를 내나요

처진 볼살과 흐려진 턱선(시술 전) → 관자 앞 한 지점에서 실을 넣어 팔자 주변·볼·턱선 쪽으로 펼치고(실 삽입) → 실의 돌기가 조직을 걸어 관자 쪽으로 당기면 볼살이 올라가고 턱선이 정리되며(직후) → 몇 달에 걸쳐 실은 녹고 그 자리에 생긴 콜라겐이 받쳐 줍니다(몇 달 후). 실의 방향과 개수는 얼굴마다 다르게 정합니다.

  1. 고정하고 걸어 당기기: 작은 바늘 구멍으로 실을 피하지방층에 넣고, 위쪽의 단단한 고정점(앵커링)과 끌어올릴 처진 조직에 실을 겁니다. 실에 달린 돌기나 콘이 주변 조직을 붙잡아, 실을 당겨 고정하면 처진 조직이 함께 올라갑니다.
  2. 콜라겐 자극: 몸은 실을 이물로 인식해 주변에 얇은 섬유성 막을 만들고, 이 과정에서 콜라겐이 늘어납니다. 동물 연구에서는 PDO 돌기실 주변의 1형 콜라겐이 7개월 동안 정상 피부보다 높게 유지됐습니다.
  3. 녹기: 실은 보통 6개월~1년에 걸쳐 녹고, 녹으면서 생긴 조직 반응이 어느 정도 장력을 유지해 줍니다.

피부 속을 단면으로 보면, 실은 이렇게 지방층을 걸어 당깁니다.

처진 볼(시술 전) → 끝이 뭉툭한 캐뉼라로 피하지방층 한가운데에 실을 넣고(삽입) → 실의 돌기가 지방 사이 섬유를 걸어 위쪽으로 당기면 처진 피부가 올라가고(직후) → 몇 달에 걸쳐 실은 녹고 실 주변에 생긴 콜라겐 막이 남습니다(몇 달 후). 동물 연구(Kim 2017)에서 실 주변의 섬유성 막과 1형 콜라겐이 7개월까지 관찰됐습니다. 원리를 표현한 그림입니다.

효과는 언제 나타나고 얼마나 가나요

  • 시술 직후: 당긴 윤곽이 바로 보임. 붓기와 당김 때문에 처음엔 더 올라가 보이기도 함
  • 몇 주 뒤: 붓기가 빠지며 자연스럽게 자리 잡는 시기
  • 6개월~1년: 실이 녹는 기간. 실 주위에 생긴 콜라겐 조직이 효과를 받쳐 줌
  • 1년 이상: 다시 조금 내려오는 느낌이 들 수 있음. 실 종류·개수·처짐 정도·나이에 따라 차이가 큼
몇 달 후 — 처진 볼살이 올라가고 턱선과 팔자 주변이 정리된 변화를 얼굴 3D 모형으로 표현했습니다. 실은 보통 6개월~1년에 녹고, 동물 연구에서는 실 주변 1형 콜라겐이 7개월 동안 높게 유지됐습니다(Kim 2017). 원리를 표현한 그림입니다.시술 전시술 전몇 달 후
↔ 좌우로 밀어 비교처진 볼살이 올라가고 턱선과 팔자 주변이 정리된 변화를 얼굴 3D 모형으로 표현했습니다. 실은 보통 6개월~1년에 녹고, 동물 연구에서는 실 주변 1형 콜라겐이 7개월 동안 높게 유지됐습니다(Kim 2017). 원리를 표현한 그림입니다.

유지기간을 늘리는 방법도 있습니다. 그 사이 체지방과 피부 탄력을 꾸준히 관리하고, 울쎄라·온다 같은 리프팅 장비로 유지 관리를 하면 실리프팅 효과가 더 오래 가는 느낌을 받을 수 있습니다.

연구를 보면 기대치를 정확히 잡는 것도 중요합니다. 26개 연구를 모은 메타분석에서 만족도는 **시술 직후 98%에서 장기 추적 시 88%**로 낮아졌습니다. 녹는 실 연구 12편(818명)을 모은 2025년 리뷰에서도 시술 직후 개선은 모든 연구에서 확인됐지만, 가장 긴 추적이 2년이라 그 이후 자료는 부족합니다.

내 처짐에 실리프팅이 맞는지, 어떤 실을 몇 가닥 쓸지 상담에서 먼저 확인해 보세요.

무료 상담 신청

누구에게 맞나요

실리프팅이 맞는지는 경험 많은 원장이 실제 얼굴을 보고 판단해야 합니다. 나이와 처짐 정도뿐 아니라 피부 두께, 지방량, 처지는 방향에 따라 권하는 실 종류도 달라집니다. 너무 젊은 나이에 할 필요는 없고, 보통 40대 이상에서 얼굴 상태에 따라 권합니다.

잘 맞는 편한계가 있는 편
턱선·팔자 주변처럼 처지는 방향이 분명한 경우처짐이 심하고 피부가 많이 늘어진 경우
수술은 부담스럽고 빠른 윤곽 변화를 원하는 경우피부가 매우 얇아 실이 비칠 수 있는 경우
리프팅 장비로 꾸준히 관리할 계획이 있는 경우아직 처짐이 거의 없는 젊은 나이

실 종류는 뭐가 다른가요

종류생김새당기는 방식
돌기실(코그실) — 민트실 등실 표면에 작은 돌기가 촘촘히고정점을 기준으로 반대쪽 조직을 촘촘하게 걸어 당김. PDO 재료
콘 실 — 실루엣소프트실에 녹는 원뿔(콘)이 일정 간격으로콘을 기점으로 조직을 조금씩 잡아 당김. PLLA·PLGA 재료
일반 실(민실)돌기 없이 매끈당기기보다 콜라겐 자극과 피부결 위주

민트실과 실루엣소프트는 당기는 힘의 원리와 원료가 달라 권하는 경우도 다릅니다. 다만 결과는 실 종류만큼이나 몇 가닥을, 어느 방향과 깊이로, 어디에 고정하는지에 따라 달라지고, 이는 시술자가 얼굴을 보고 정하는 부분입니다.

얼굴 어디에 하나요

부위많이 찾는 고민
팔자 주변·앞볼팔자주름, 볼 처짐
심부볼입가 옆이 처져 보일 때
턱선불독살, 흐려진 턱 라인
이중턱턱 밑 살이 처질 때 — 긴 실을 해먹처럼 걸어 받침
눈썹·이마눈썹 처짐, 눈꺼풀이 무거워 보일 때

부위마다 실을 넣는 깊이와 방향, 고정하는 위치가 다릅니다. 표정 근육이 많은 얼굴 가운데 앞쪽은 얕은 근육층에 실을 넣지 않습니다.

아픈가요, 붓기는요

실을 넣는 자리에 국소 마취를 하고, 원하면 수면 마취를 함께 하기도 합니다. 통증이 어느 정도 있는 시술이라 마취 방법은 상담에서 미리 정하는 것이 좋습니다.

반응흔한 기간
붓기·당기는 느낌보통 1~2주
멍생기면 1~2주
입 벌리거나 씹을 때 뻐근함처음 며칠~몇 주
  • 식사: 식사는 평소대로 하되, 입을 크게 벌리거나 세게 오래 씹어야 하는 음식은 3~4일 이상 조심
  • 처음 몇 주: 입을 크게 벌리거나 얼굴을 세게 마사지하는 일은 피하기. 실이 자리 잡기 전에 조직이 많이 움직이면 고정이 약해질 수 있음

부작용은 없나요

26개 연구를 모은 메타분석에서 보고된 반응은 다음과 같습니다.

반응보고 빈도
붓기35%
피부 함몰(딤플)10%
감각 이상6%
실이 보이거나 만져짐4%
감염2%
실 돌출2%

녹는 실은 녹지 않는 실보다 감각 이상과 실 돌출이 적었고, 50세 이상에서는 피부 함몰과 감염이 더 많았습니다. 1만 4천여 명을 모은 다른 리뷰에서도 대부분의 반응은 저절로 가라앉았지만, 윤곽 불규칙·감염·염증 반응은 치료가 필요한 경우가 있었습니다.

딤플과 실 돌출은 대부분 실이 피부와 가까운 층을 너무 얕게 물었을 때 생깁니다. 생겼을 때는 이렇게 처치합니다.

문제처치
실이 튀어나옴실을 찾아 끝을 잘라 주거나 빼냄
딤플(올록볼록)초기에 확인해 근처 작은 구멍으로 실을 찾아 제거. 심하지 않거나 제거가 어려우면 필러를 살짝 채우기도 함
구멍이 계속 아물지 않음실이 주변을 자극하면 드물게 감염으로 이어질 수 있어 바로 확인

패임이나 통증, 열감이 이어지면 시술받은 곳에 바로 알리세요.

이런 경우 미리 알려 주세요. 임신·수유 중인 경우, 혈액을 묽게 하는 약을 먹는 경우, 켈로이드가 잘 생기는 경우, 시술 부위에 염증이나 피부 질환이 있는 경우, 최근 필러를 맞은 경우에는 시술 여부와 방법이 달라질 수 있습니다.

울쎄라·온다리프팅과 무엇이 다른가요

구분실리프팅울쎄라·슈링크온다·써마지
방식실로 조직을 걸어 당김초음파 열을 한 점에 모아 조임마이크로파·고주파로 넓게 데움
변화 시기직후부터몇 주~몇 달에 걸쳐몇 주~몇 달에 걸쳐
잘 맞는 고민처진 윤곽을 바로 당겨 정리근막·탄력, 턱선피부 탄력, 지방층 정리

둘 중 하나만 고르는 경우보다 함께 계획하는 경우가 많습니다. 실리프팅으로 윤곽을 먼저 당겨 두고, 리프팅 장비로 꾸준히 관리하면 실리프팅 효과도 더 오래 유지할 수 있기 때문입니다. 열 리프팅은 슈링크·울쎄라 가이드와 온다·써마지 가이드에서 따로 정리했습니다.

가격은 왜 병원마다 다를까요

병원마다 비용을 정하는 방식부터 다릅니다. 실의 종류와 개수로 정하는 곳도 있고, 시술자가 필요에 따라 여러 실을 섞어 쓰면서 시술 자체에 비용을 정하는 곳도 있습니다. 비교할 때는 이 조건을 같은 기준으로 맞춰 보세요.

  1. 어떤 실을 몇 가닥 쓰는지, 아니면 시술 단위 비용인지
  2. 얼굴 전체인지, 일부 부위인지
  3. 마취 방법(국소 마취, 수면 마취)
  4. 사후 관리와 재진이 포함되는지

결과가 시술자의 경험에 크게 좌우되는 시술이라, 가격만 보기보다 시술자의 경험과 주변 추천을 함께 확인하는 것이 좋습니다.

자주 묻는 질문

실이 몸에 남지 않나요?

녹는 실은 보통 6개월~1년에 걸쳐 몸속에서 분해됩니다. 녹는 속도는 재료마다 다르니, 어떤 실을 쓰는지 상담에서 확인하세요.

실이 녹으면 원래대로 돌아가나요?

실이 녹는 동안 주변에 생긴 콜라겐 조직이 어느 정도 장력을 유지해 줍니다. 다만 1년 이상 지나면 다시 조금 내려오는 느낌이 들 수 있고, 체지방·탄력 관리와 리프팅 장비 관리로 더 오래 유지할 수 있습니다.

30대도 실리프팅을 받아도 되나요?

처짐이 거의 없는 젊은 나이에 할 필요는 없습니다. 보통 40대 이상에서 얼굴 상태에 따라 권하고, 그 전이라면 처짐 정도를 먼저 진찰받아 보세요.

필러나 보톡스와 같은 날 해도 되나요?

함께 계획하는 경우가 많지만, 부위가 겹치면 순서와 간격이 달라질 수 있으니 상담에서 함께 정하세요.

참고 자료

  1. Niu Z et al. A Meta-Analysis and Systematic Review of the Incidences of Complications Following Facial Thread-Lifting. Aesthetic Plast Surg, 2021
  2. Riopelle AM et al. Update on Absorbable Facial Thread Lifts. Dermatol Surg, 2025
  3. Pham CT et al. Safety Profile of Thread Lifts on the Face and Neck — An Evidence-Based Systematic Review. Dermatol Surg, 2021
  4. Kim J et al. Investigation on the Cutaneous Change Induced by Face-Lifting Monodirectional Barbed Polydioxanone Thread. Dermatol Surg, 2017
  5. Goldberg DJ. Stimulation of collagenesis by poly-L-lactic acid (PLLA) and -glycolide polymer (PLGA)-containing absorbable suspension suture. J Cosmet Dermatol, 2020

요즘 얼마나 찾을까 · 이벤트

시술 순위 전체 →

순위·추이는 검색 관심도 기준입니다. 이벤트는 건대 예쁨주의쁨의원(DR.BAQUO 박훤함 대표원장)의 안내로, 순위와는 관계가 없습니다. 제휴 고지

AI 피부진단 · 1분

이 시술, 내 피부에 맞을까요?

사진 한 장으로 피부 고민을 확인하고 맞는 시술부터 추천받아 보세요.

사진은 AI로 만든 예시 모델입니다.

같은 분류의 다른 글

이 페이지는 일반 정보이며 진단이나 치료를 대신하지 않습니다. 시술 여부는 의료진 상담 후 결정하세요.